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2009/06/08 16:51 신간VPR


신간을 가장 믿음직하게 알리는 방법

공들여 만든 새 책을 가장 믿음직한 방법으로 입소문 내는 비법!

저자가 들려주는 책소개 동영상 제작

1,000여 편의 책소개 동영상 제작 노하우를 가진 북세미나닷컴이 생생한 저자의 육성을 동영상에 담습니다.
저자는 그 누구보다 책을 가장 잘 설명할 수 있는 사람입니다

동영상 보도자료 VPR 배포

동영상 보도자료 서비스를 900회 이상 집행해온 Tagstory는 70개 언론사와의 VPR 네트워크를 통해 책소개 기사 내에 동영상을 실어드립니다.
기사는 신뢰도 있는 매체로, 독자들이 새 책과 만나는 첫 번째 통로입니다.

이렇게 '기사 속 자료'가 된 동영상은 이야깃거리에 목마른 네티즌들에 의해 인터넷 곳곳으로 퍼져 네이버 뉴스, 다음 뉴스에도 고스란히 노출되고, 입소문을 만들어냅니다.

posted by 북세미나블로그
2009/05/13 09:02 신간VPR


남자 리뉴얼
이의수 지음 | 청림출판

40대 남성, 당신의 중년이 인생의 프라임 타임이다!

고령사회로 접어들면서 ‘서드에이지’에 대한 관심이 폭발적으로 늘어나고 있다. 이전에 ‘중년’은 쇠락과 퇴장의 무의미한 과정으로 여겨졌지만, 길어진 수명 덕에 지금은 무시하기에 너무도 길고 소중한 삶의 한때이다. 무엇을 준비하고 어떻게 변하느냐에 따라 쇠락의 시간이냐, 축복의 프라임타임이냐를 결정하게 될 마흔의 시기. 남자는 과연 어떤 준비를 하고, 어떻게 변화해야 할까? 이 책은 달라지는 사회 문화적 환경 속에서 변화의 주요 포인트들을 짚어가면서 한국 사회 마흔 살 남성의 생존법을 제시하고 있다.
저자 이의수는 남성사회문화연구소 소장으로 있으면서, 건강가정지원센터와 KBS 연수원을 비롯해 각종 관공서와 기업, CBS, 극동방송 등을 통해 행복한 남성, 행복한 가정 문화를 전파해온 말 그대로 한국의 대표 ‘남성 전문가’이다. 또한 하버드대 성인발달연구소의 ‘중년 전문가’로 유명한 윌리엄 새들러 박사의 Third Age Leadership Center에서 지도자 훈련과정을 수료한 ‘한국의 윌리엄 새들러’라 해도 손색없는 인물이다.

남자, 우리들의 일그러진 영웅

세계 최장의 노동시간, 치열한 생존경쟁, 강박적인 자기계발, 그러나 어긋나기만 하는 가족들과의 관계, 멀어지는 인간관계, 잃어가는 꿈과 정체성, 그리고 쇠해가는 몸…. 이로 인해 심각한 우울증을 겪고 있는 40대 남자들의 곤고한 삶을 저자는 그 누구보다 공감하면서, 그런 남성들이 행복해지기 위한 구체적이고 실천적인 해법들을 들려준다.
이 책은 남자들의 일, 가정, 공동체와 자기 자신 등 전 영역에 걸친 리뉴얼을 이야기하지만 가장 중점적으로 다루는 영역은 가정이다. 가족을 위한다는 이유로 일에만 매달려 가족도, 자신도 돌보지 못한 채 한때를 보내고 난 대한민국 남자들이 정작 가정으로 돌아와야 할 마흔 이후의 시기에 문제가 벌어지기 때문이다. 이해의 노력이 없던 아내와의 사이에서는 갈등이 불거지고, 부인에게 양육을 전담시킨 사이 자녀들과는 서먹해졌다. 어긋난 채 굳어진 가족의 틀에 경제적 능력마저 상실한 아버지가 비집고 들어갈 틈은 없을 수밖에 없다.

서드에이지를 인생 최고의 전성기로 만들어가는 리뉴얼

따라서 저자는 마흔부터라도 가정에서 자신의 모습을 리뉴얼하라고 충고한다. 지금까지 일만 하는 가장의 역할에 충실해 왔다면, 40대에 들어선 남성의 방향키를 가정으로 조준하라고 지적한다. 지금부터라도 차근차근 행복연금을 부으라는 것이나 훌륭한 아버지, 좋은 남편이 되기 위해 들려주는 조언들은 어렵지 않지만 미처 행하지 못하던 행복한 가정생활을 위한 길잡이를 제공해 준다.  
그 밖의 영역에서도 리뉴얼이 필요하기는 마찬가지다. 자기 자신에 있어서는, 자신을 위해 투자하고 멋을 부려도 좋을 나이, 자신이 진짜 원했던 꿈을 펼쳐도 좋을 나이라고 충고한다. 또한 관계 지향이 본능인 인간으로서, 다양한 네트워크로 더욱 풍족하고 보람 있는 삶을 추구하라고 지적한다. 물질적으로 윤택하거나 자기 세계에 심취해 살더라도, 사람 사이의 관계망에서 떨어져 있으면 정서적인 불구자일 수밖에 없을 뿐 아니라 건강도 나빠진다는 주장이다. 더불어, 죽음을 성찰하며 삶의 의미를 더욱 깊이 느낄 것, 넓은 시각과 따뜻한 마음으로 나눌 것, 만족과 기쁨 속에 감사하는 삶, 몸과 마음의 건강을 위해 용서하는 삶 역시 필수 리뉴얼로 꼽는다.

남자들이 행복한 세상

저자는 말한다, 마흔은 인생의 최저점이 아니라 엄연한 프라임 타임이며, 이제야말로 자기 인생을 스스로 주도하고 나아가 원하는 인생을 충분히 만들 수 있는 시기라고. 인생의 후반을 결정짓는 마흔은 자기 혁신이 절실히 필요한 시기다. 그 결단이 꿈을 바꾸고 인생을 기름지게 할 것이다. 모든 것은 마흔 남성의 손에 달려 있다. 이 책과 함께 다시 한 번 인생을 리셋할 계기를 삼길 바란다.

posted by 북세미나닷컴
2009/05/07 13:42 신간VPR


여드름 돼지, 살잡이 까망콩 만나 완소남으로 급변신!

1. 검은콩 다이어트, 난 네게 반했어

 살 빠지고 건강까지 UP! 검은콩 효능에 깜놀~

 넉 달 만에 100킬로그램이 넘는 뚱보에서 50킬로그램 대의 완소남이 된 청년 이야기(3개월에 12kg 빼주는 살잡이 까망콩, 정주영 지음, 국일미디어 출간)가 화제가 되면서 검은콩 다이어트 바람이 불었다. 평균적으로 한 달에 12.5kg 하루에 42g씩 감량한 셈이다. 이 놀랄 만한 감량 수치를 이제 많은 이들이 자기 것으로 만들고 있다.

 ■ 콩을 만나고 나서 밀가루 음식 끊기에 성공했어요. 168센티에 몸무게가 65kg이었는데 검은콩을 먹고 50kg! 여자로 태어나서 26년간 입지 못했던 치마도 입었어요.

 ■ 콩 먹은 지 2~3주 되었는데 가슴이 커졌어요. 살은 빠지고, 가슴은 더 빵빵해졌어요.

 ■ 머릿속에 여드름 같은 게 나서 아팠는데 검은콩 다이어트를 시작한 지 이틀 만에 싹~ 없어졌어요. 또한 아침이면 붓던 얼굴이 붓지도 않고 피부 트러블도 가라앉고 음식 조절도 되어 정말 좋아요.

 ■ 한 달에 5kg 감량했어요. 2주 이상 다이어트 해본 적이 없던 저였는데.... 체지방량이 4.6%나 줄었어요. 체내 수분량은 5.1% 증가했구요.

 ■ 검은콩으로 배과 허리 라인, 얼굴 살이 빠졌어요. 허벅지와 다리도 날씬해지고 있고요. 다크 서클도 없어지고 피부도 탱탱해졌어요.

 ■ 검은콩 다이어트 한 지 한 달만에 7kg! 감량!

 아침 검은콩으로 다이어트 쫑내기(http://cafe.daum.net/soydiet) 카페에는 이처럼 검은콩 다이어트에 성공한 사람들의 체험담이 계속 올라오고 있다.

 덴마크 다이어트, 황제 다이어트, 바나나 다이어트, 요가 다이어트, 줄넘기 다이어트... 무수한 다이어트를 평정할 최고의 다이어트로서 검은콩은 손색이 없다.

 2. 너는 아직도 바나나 먹니? 난 검은콩으로 바꿨다

 검은콩 ․ 황제 ․ 바나나 다이어트... 최후 승자는 검은콩!

 최근 온라인에서 검은콩 다이어트, 바나나 다이어트, 황제 다이어트를 재미있게 비교 분석한 블로그가 있어 화제가 되었다. 이 블로거는 각 다이어트를 가격 비교, 제품 친화도, 편의성, 유통 기한과 함께 효능 을 꼼꼼하게 살핀 결과 검은콩이 다른 다이어트보다 우수하다는 결론을 내렸다.

 우선 가격을 살펴볼 때, 검은콩 1kg은 온라인 최저가 6000 원, 바나나 다이어트 두 송이 7~8000 원, 황제 다이어트 한우나 LA 갈비가 2만 원이었다. 또한 검은콩은 한 번에 대량 구매해 장기간 보관할 수 있다는 점에서 유통 기한이 짧은 바나나나 황제 다이어트에 비해 좋은 점수를 받았다. 특히 바나나는 껍질을 따로 모아서 버리는 불편함이 있지만 검은콩은 쓰레기를 발생시키지 않는다는 점에서 환경 문제를 일으키지 않는다.

 효능 면에서도 검은콩은 우수했다. 검은콩은 펩타이드 성분과 사포닌 성분으로 비만과 관련한 다양한 실험에서 효과가 있음이 입증되었다. 바나나도 식이섬유와 피부 미용 성분이 있다는 보고가 있지만 단백질이 부족한 단점이 있다. 물론 황제 다이어트도 검은콩만큼 단백질이 풍부해서 포만감이 높다. 그러나 장기간 다이어트를 할 경우 심각한 부작용을 초래할 수 있다고 한다.

 이 네티즌이 비교 분석한 내용 중에서 눈길을 끄는 부분은 검은콩이 우리 농가에 미치는 영향이다. 그는 지난해 가을부터 바나나 다이어트가 붐을 이루면서 바나나 가격이 1년 새 40% 이상 급등했던 사례를 들며 검은콩이 바나나 다이어트처럼 붐을 이룬다면 검은콩을 재배하는 우리 농가에 조금이나마 도움이 될 수 있을 것이라는 기대를 내놓았다. 검은콩 다이어트는 건강을 챙기며 살도 빼면서 농가까지 웃게 하는 일석 삼조의 기특한 다이어트인 셈이다.

posted by 북세미나닷컴